Imprenditoria e Innovazione

Invecchiare bene

L'invecchiamento è un processo che interessa tutti i viventi e che comporta una modificazione biologica. Anche nell'uomo si assiste a tale modificazione del corpo, della mente e delle sue funzioni. Si dice che questo processo psicofisico sia già presente dopo i 30 anni e questo fenomeno è graduale e progressivo, anche se variabile per ciascun individuo e dipende da un fattore genetico, alimentare, ambientale e culturale.
Ciò nonostante, la vecchiaia può assumere un significato positivo e può essere vissuta adeguatamente e non rappresenta solo il momento della saggezza, ma anche quello della creatività.
Pertanto l'anziano è meritevole di rispetto per tutto quello che rappresenta.

Fasce di Età

Età di mezzo : 45-65 anni. In questa fascia d'età gli eventi biologici caratteristici sono menopausa per la donna ed andropausa per l'uomo, processi importanti per le modificazioni bio-umorali (aumento dei grassi nel sangue, della glicemia, predisposizione all'ipertensione arteriosa).

anziani p

Senescenza graduale : 65-75 anni. Si considera persona anziana dopo i 65 anni.
Senescenza conclamata: 75 e oltre. Generale riduzione dell'efficienza psicofisica, con l'insorgenza e la cronicizzazione di malattie tipiche dell'età. Come linea biologica generale si assiste ad una riduzione del numero delle cellule (atrofie), ad una diminuzione dell'efficienza funzionale, in accompagnamento a modifiche organiche con predisposizione e presenza di disturbi vari.
Con l'invecchiamento si verifica una progressiva diminuzione di assimilazione in linea generale; è possibile però mantenere viva la mente, svolgendo attività intellettuale.

Invecchiamento Psichico

anziani p

Il declino psicofisico può essere dettato da fattori genetici, educazione a livello culturale, benessere economico, socializzazione e interazione, malattie invalidanti, stile di vita, appartenenza a determinati nuclei famigliari.

Come Mantenersi Giovani nella Vecchiaia

  • Fattore Sociale

Importante è il fattore sociale. La prima società è il gruppo famigliare, pertanto è bene stimolare l'interesse, dare spazio di espressione e non negare le potenzialità dell'anziano. Diventa importante la comunicazione il rapporto sociale e dei parenti Bisogna tenere viva la mente viene meno la mente viene meno il fisico

  • Motivazione

Elemento fondamentale è la motivazione: a tutte le età è la spinta propulsiva del comportamento, nonché

anziani p

importante strumento di apprendimento; l'utilizzo delle tecnologie sono strumento utili alla cultura dell'anziano per sentirsi più vivo,utile e al passo coi tempi.

  • Affettività

L'affettività assume un valore importante all'interno dell'ambiente in cui vive, sia della famiglia che del

nucleo sociale. Gli affetti giocano un ruolo essenziale nell'agire quotidiano e nell'essere al mondo

  • Depressione

La depressione rappresenta un elemento di profondo disagio, di sofferenza psicologica manifestata più frequentemente nell'età senile. In casi particolari comporta la rinuncia alla vita, in quanto l'aspettativa di vita è statisticamente limitata ed è molto presente il messaggio di inutilità. Diventa quindi comprensibile come la volontà di vita possa essere mantenuta viva, partendo dal necessario affetto dei propri cari, senza escludere i rapporti sociali.

  • Sessualità

L'esercizio sessuale è fondamentale come l'esercizio di qualsiasi altra funzione organica, tuttavia appare ancora diffuso il pregiudizio culturale che considera la sessualità in età senile come indecorosa e inaccettabile, come se l'anziano non potesse sentire e vivere le proprie emozioni.
Pablo Picasso ha generato la figlia Paloma in tarda età

  • Creatività

Per invecchiare senza sviluppare demenza senile, è utile mantenere attive le funzioni cerebrali; si intende creatività l'espressione di se stessi con le più variabili modalità di esecuzione. Sono tipici gli esempi di Picasso, Giuseppe Verdi, Charlie Chaplin, Monet. Nel mondo dell'arte si trovano facilmente vecchi creativi.

Rita Levi Montalcini (scienza)
Rita Levi Montalcini (scienza)
Gillo d'Orfles
Gillo d'Orfles