Imprenditoria e Innovazione
Il Metabolismo è un fattore determinante per il peso corporeo. Il Metabolismo è l'insieme di processi o reazioni chimico-fisiche che avvengono nell'organismo finalizzate ad ottenere molecole più complesse a partire da molecole semplici (anabolismo) o al fine di scindere molecole complesse per ottenere invece molecole più semplici (catabolismo).
Quando questi processi subiscono un rallentamento si tende ad ingrassare. Per accelerare il metabolismo e favorire il dimagrimento senza eccessivi sforzi o rinunce è consigliabile mangiare poco e spesso. Anche la corretta assunzione di iodio è fondamentale per il dimagrimento in quanto agisce sul funzionamento della tiroide.
I principali sintomi che rivelano la presenza di un metabolismo lento sono :
Le principali cause del rallentamento metabolico sono:
In menopausa cala l'attività tiroidea e quindi la produzione degli ormoni tiroidei con conseguente rallentamento del metabolismo.
Nei bambini il metabolismo è molto veloce e lo rimane fino a circa 30 anni, soglia dopo la quale comincia a rallentare per poi frenare dopo i sessant'anni.
Questa condizione può portare a mangiare in maniera nervosa senza badare a cosa si mangia sia in quantità che qualità. In questi casi bisogna essere in presenza di un metabolismo che funzioni molto bene, in caso contrario si tende ad ingrassare.
Una corretta assunzione di iodio favorisce il dimagrimento, pertanto si consigliano passeggiate al mare la mattina presto in marina alta.
Si rende utile l'assunzione di té verde che ha capacità antiossidanti e lipolitiche (ossia di sciogliere i grassi).
Il fucus è un'alga marina che funge da donatore di iodio stimolando la tiroide, la quale a sua volta avvia processi di lipolisi che contribuiscono alla rimozione di acidi grassi presenti nel tessuto adiposo, alla degradazione di carboidrati complessi (come il glucosio), al miglioramento della frequenza cardiaca e allo stimolo positivo dell'intestino.
Viene utilizzato l'estratto secco nebulizzato titolato in iodio
totale e in iodio legato a proteine; la dose media giornaliera da assumere è tra i 600 e i 1000 mg di estratto secco titolato da suddividere in due volte, al rivesglio e nel pomeriggio.
Il Ginseng grazie alle sue proprietà energizzanti risulta molto utile nel trattamento del metabolismo rallentato, l'astenia e la pressione bassa.
Tra i rimedi omeopatici per il metabolismo lento troviamo il Lycopodium Clavatum, che contiene principi attivi come la clavatina, la licopodina, la clavatoxina. Indicato anche per trattare i sintomi del metabolismo lento, tra cui affaticamento, disturbi intestinali, aumento o perdita di peso.